痔疮是一种很常见的疾病，而且发病率越来越高。7月20日，我发布了《痔疮，非必要不手术，巧打组合拳，让你失“痔”不余》。对如何消除痔疮做了较为详细的解读。并明确指出不健康的饮食和痔疮的直接关系，要预防和治疗痔疮首先要调整饮食。今天推荐八种痔疮适宜吃的和五种不适宜吃的水果，作为预防和治疗痔疮的参考。
1、香蕉
香蕉是一种很美味的水果，不但营养丰富还可以通便，是很适合患者的理想水果。大多数患有痔疮的朋友都是湿热体质，香蕉性寒，可以清热润肠，刚好适合患者食用。
2、苹果
苹果中含有丰富的膳食纤维，有利于促进胃肠道蠕动，从而促进体内毒素的排出，可有效缓解便秘。此外苹果中还含有丰富的抗氧化物质，有利于抑制癌细胞的生长，有较好的抗癌功效。
3、西瓜
西瓜含有丰富的葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及维生素C等。食用后，解暑的同时还可以润滑肠道，软化大便，这有助于痔疮的恢复。
4、火龙果
火龙果属凉性的水果，有清热降火、防止便秘的作用，而且含有丰富的纤维素，可以帮助人们对清除肠胃的废物和残渣，患有痔疮的人经常食用可以避免病情加重。
5、雪梨
雪梨具有清热解毒和润肺凉血的功效，而且雪梨中富含有蛋白质和氨基酸，具有促进肠胃道蠕动的效果，对于一些长期便秘的患者来说，可以起到改善的作用。
6、猕猴桃
猕猴桃质地柔软，口感酸甜，营养价值丰富。猕猴桃含有丰富的纤维和果胶，而且还含有丰富的矿物质镁，有导泻的作用，因此在有效缓解便秘的同时缓解痔疮。
7、草莓
草莓性微寒，含有的果胶和纤维素都很丰富，能促进消化，改善便秘，还能有效预防痔疮。得痔疮后多吃草莓可有效缓解痔疮带来的困扰。
8、无花果
新鲜无花果和干无花果都是很有营养的，非常适合患有痔疮的人食用。它含有多种微量元素、维生素、氨基酸等营养物质。对于痔疮、便秘、出血、肛门脱垂的患者。
平时多吃水果对健康有好处，不但可以预防痔疮，还能缓解痔疮引起的疼痛和出血。然而，值得注意的是，并不是所有的水果都适合痔疮患者食用的，如芒果、龙眼、石榴、荔枝、榴莲等温热、湿热的水果患者应该避免。
1、龙眼肉是一种性质温热的食物，如果过量食用可能会滋生内热，导致上火的发生，从而导致患者出现便秘、上腹不适、口腔溃疡、舌苔黄腻等症状。
2、石榴，果粒酸甜可口多汁，营养价值高，含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质，具有止血收敛：石榴具因有收敛作用，能涩肠止血，可以用于缓解腹泻、出血等情况。
3、荔枝味甘、酸、性温，它里面含有的营养元素相对较多，比如蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质、叶酸等，荔枝的营养价值很高，它可以补充身体缺乏的营养、生津止渴、增强免疫力。但是食用荔枝一定要适量，因为荔枝的热量很高，如果食用过多的荔枝可能会导致肥胖症状出现。尤其注意不要空腹吃荔枝，荔枝的糖分很高，可能会刺激胃肠道，引起胃胀、胃痛，糖尿病患者和易上火人群要少吃荔枝。
4、桔子属性温热，大量进食容易引起上火，出现尿黄、便秘、口干舌燥等症状。
5、榴莲榴莲营养丰富。但是，榴莲属于温性水果，吃过多的榴莲容易导致体内上火，容易引起大便干燥、坚硬，会加重痔疮的症状，可能诱发痔疮发作引起便血。
痔疮的治疗有手术治疗和非手术治疗。手术治疗毋庸置疑，医院。而非手术治疗也需打组合拳（7月20日发布了相关文章），包括了足量水的摄入、饮食调理、栓膏剂的应用及中医按摩加瑜伽等。
作为饮食调理的关键环节，水果蔬菜的重要性可见一斑，掌握了吃的技巧，就是掌握了食疗方法，往往让你事半功倍。这个夏天不能让痔疮搅坏心情，夏季治痔正当时。#健康#