因为现代人湿气很重！！

大量舌像研究表明，现代人湿气特别重。随机抽取多张舌图，有超过60%以上的是“舌苔满布、舌体胖大，舌边有齿痕”的舌像，这是非常明显的脾虚湿盛的舌像。

从古代医案来看，水湿的比例并没有这么大，那么，这到底是怎么回事儿呢？1、现代人喝得太冷

现在无论冬天夏天，大家都喝冷饮，到超市里面一看，很多饮料还是放在冰柜里呢。很多人觉得买饮料没买凉的吃亏了，同样是一块钱一个饮料，他在冰箱里放过的饮料含着电钱呢。我一定不拿那个常温的，一定给我拿那个凉的，这样把冰凉的水都灌进肚里了。

那么，我们把这么冰凉的饮料喝下去会伤什么？伤脾阳，一下把阳气给伤了，阳气是控制水湿的，结果水湿控制不住，湿气越来越重。

?大量舌像研究表明，现代人湿气特别重。随机抽取多张舌图，有超过60%以上的是“舌苔满布、舌体胖大，舌边有齿痕”的舌像，这是非常明显的脾虚湿盛的舌像。从古代医案来看，水湿的比例并没有这么大，那么，这到底是怎么回事儿呢？大量舌像研究表明，现代人湿气特别重。随机抽取多张舌图，有超过60%以上的是“舌苔满布、舌体胖大，舌边有齿痕”的舌像，这是非常明显的脾虚湿盛的舌像。从古代医案来看，水湿的比例并没有这么大，那么，这到底是怎么回事儿呢？大量舌像研究表明，现代人湿气特别重。随机抽取多张舌图，有超过60%以上的是“舌苔满布、舌体胖大，舌边有齿痕”的舌像，这是非常明显的脾虚湿盛的舌像。从古代医案来看，水湿的比例并没有这么大，那么，这到底是怎么回事儿呢？大量舌像研究表明，现代人湿气特别重。随机抽取多张舌图，有超过60%以上的是“舌苔满布、舌体胖大，舌边有齿痕”的舌像，这是非常明显的脾虚湿盛的舌像。从古代医案来看，水湿的比例并没有这么大，那么，这到底是怎么回事儿呢？2、现代人空调吹得多

中医最重要的原则是天人相应，身体会随着季节不同有变化，本来夏天应该是热了，皮肤开泄了，肺主皮毛，毛孔开张，汗就出来，肺气会使得津液往外走。

中医说，夏天这个季节阳气在外，这个时候如果开空调了，一下汗出不来，喝的水都没有地方出了，会伤到肺，把肺的阳气给伤了，肺主水，结果它又没办法运化水了，水湿很多。

现在，一到夏天，好多人到办公室都要把空调调得再冷点，实际上最后很多朋友都会伤到。夏天千万别使劲开着空调冷风，当时觉着舒服，但回头会伤到肺的阳气。

3、现代人运动机会太少

现代人运动的机会太少了，长期坐在办公室里面，空调吹着，下班在车里，然后回家休息，很少有户外活动的机会。现在很多人怕出汗，其实出汗正是身体气血运行，排出湿气的一个途径，尤其是孩子，现在的孩子作业多，绝大多数时间都是在室内，很少有挥汗如雨的机会，这样不利于水湿的排出，要让孩子多参加户外运动，这非常重要，要锻炼身体。要晒太阳，要出汗。4、现代人西药吃得太多

传统中医讲解整体调理，但现代人求快，生病了往往是“头痛医头、脚痛医脚”，习惯服用西药治病，却不知这些药物的副作用很大，损伤人体的阳气。5、现代人营养过剩

现代人吃得太多，太好，增加肠胃和身体的负担，消化吸收不了，体内垃圾聚集，阻塞经络气血的运行。6、现代人睡得太少

古人是日出而作，日落而息，保持和大自然同步的作息规律。而现代人夜生活太丰富，往往晚上睡得很迟，有的甚至通宵熬夜工作或娱乐，白天却又可以睡上一整天。长此以往，造成人体血气严重不足，经络更加不通。7、现代人穿得太少

十个女子九个寒。女人本来就属阴，却又为了追求美丽而穿很少的衣服，有的一年四季露肚脐，甚至冬天也不愿意穿太多，寒气就更容易侵入。沙疗床介绍：

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