卒中是急性脑血管病发作后，引起局部脑功能障碍的恶疾，是常见和严重的脑血管意外事件，长期排在病死率第一位。在我国，卒中有一个别称——中风。
卒中（中风）分为缺血性卒中（脑梗死）、出血性卒中（脑出血）两大类，无论哪种病情表现，都非常考验患者、亲属和医生的应急处置：
中风发作突然，要求处置迅速果断，最佳时间是“黄金4.5小时”，拖得越久越被动。
中风源于日常，主要是不重视控制慢病，不注意健康饮食，不戒烟限酒，不管理情绪，终于爆发。
中风遗祸严重，具体是五条：发病率、致残率、死亡率、复发率、经济负担都比较高。
所以，每年10月29日是世界卒中日，提醒人们重视防控和处置。医院有卒中中心，救治急性发作，科学家们不遗余力研制药物和创新救治办法，提升卒中防范的效率、救治成功率。比如：
1、提醒起床和睡觉等几个易观察中风先兆的时段，因为此时人体舒缓放松，容易发现一些蛛丝马迹。
2、提醒身体发出的异常信号，如手指不听使唤，半边身体麻木，面瘫流口水，视野受限或短暂失明，走路失去重心等。
3、提醒疑似中风发作后，首先应拨打急救电话，并将病人平躺，头偏向一侧，而不是乱吃药，乱折腾。
卒中有一个从量变到质变的过程，而且在发作前几天、几小时有一些明显的异常表现，如嗜睡不醒、打哈欠频繁、头晕头痛明显、经常有麻木感、步态和语言障碍等。
我们身体有一个器官，在卒中预警上比其他器官提示早、表现多、判断准，它就是舌头。
舌头是发声的“辅助器”、味道的“感受器”、进食的“搅拌器”、吞咽的“传送器”，在医学上，它还是疾病的“指示器”。
中医很重视舌诊，通过舌苔颜色、舌体胖瘦、舌面瘀斑、舌下青筋、有无齿痕等表证，判断脾虚脾湿、气亏气郁、血热血衰、心脑血管疾病等情况，特别是舌头有5个方面表现，很可能是卒中先兆。
1、舌痛
虽然舌头无溃疡、破损，也无咬伤，但如果舌根下或两侧边缘无故疼痛，是舌微血管出现炎症，在颈动脉严重狭窄或瘀堵时出现，多见于60岁以上老人。
2、咬舌
进食三番两次咬到舌尖或舌侧，伴有喝水呛到、吃饭噎到等问题，有时出现舌根发麻的问题，这是脑动脉供血不足的表现，要及早查清原因。
3、舌歪
舌头无端偏向口腔一侧，不自觉颤动，纠正困难。中医认为是肝风内动、肝血亏虚、肝火夹痰瘀引起的，是中风前兆。
4、舌僵
伴有麻木感，伸缩不自如，转动不灵活，说话不清晰，而且大部分出现手指难以合拢和发麻、面瘫或睡觉单侧流口水、短暂看不见东西、恶心和呕吐等。
5、舌萎软
正常的舌头是伸缩转动精细动作比较准确的，如果突然变得无力，软塌塌的，不听使唤，伸出去半天缩不回来，还有头晕、下肢无力、走路感觉像踩棉花一样，就要警惕卒中快来了。
为什么舌头能比较快知道中风到来？这是由舌头的位置和功能等多因素综合决定的。
颈动脉是给大脑提供血液、养分的主通道，距离舌头很近；脑部12对神经，多达5条与舌头相关，直接支配舌头，舌静脉与脑部脉管有千丝万缕的联系。
一旦血管硬化变窄，血流减缓，血液变黏，舌头的血液循环立即就会感知和变化，脑神经感知到血管、血压异常，会很快传导给舌神经。
一旦血管严重变窄或血压异常升高，脑部出现病变，脑神经受损影响到舌头，就会引起舌麻、舌歪、舌僵、舌头不听使唤等问题。
或者可以这样理解：舌头是脑中风的“信号灯”，及时发出先兆，预示和提醒病变，要当事人迅速应对。越是警惕，越早干预，越能主动。
不少人以为，口歪眼斜、四肢无力、失语、流口水、视力模糊等问题，是中风的预警，其实，这些症状一旦出现，患者已是卒中发作了，不及时处置病情会迅速加重，应按照卒中处置的正确顺序，紧急有序地处理，确保患者救治及时，尽量不留后遗症。