顽固性失眠一招帮你解决
许多朋友有常年失眠的情况，尤其是一有心事的话，晚上就容易翻来覆去的睡不着觉，那么今天我就来跟大家讲一讲这是什么原因导致的，又该怎么面对，怎么解决。
首先有三种情况我们需要了解：
第一种，平时总是精神抑郁，并且一抑郁的话就容易有肚子胀、胁肋部胀的情况，遇到事情爱往心里去，喜欢反反复复琢磨，还爱叹气，食欲不振，晚上睡不着觉，这种情况一般是肝郁导致的失眠，治疗上就需要疏肝解郁安神，比如可以用解郁安神颗粒等药物进行治疗，能够很好地缓解情志抑郁的情况。
第二种，脾气大，爱生气爱发火，这类患者一般舌质较红，舌苔较黄，并且还伴有头疼、口苦、头晕、胁肋胀痛、小便发黄，并且生气越厉害的话晚上就会更加难以入睡，这种情况一般就是肝火扰神了，需要使用一些清肝火的药物进行治疗，比如龙胆泻肝就有比较好的效果。
第三种，是思虑过度，遇到事情喜欢反复思考琢磨，导致晚上难以入睡，这种情况一般就和脾有关了，如果是脾虚，有齿痕舌、大便稀溏、脘腹胀满、食欲不振、消化功能变差等表现的话，可能是心脾两虚，导致心神失养，才难以入睡，一般使用归脾丸会有比较好的作用。
所以，大家可以看一下自己是哪一种情况导致的失眠，根据自己的具体症状来判断并对症下药，效果才好，建议大家要在专业医生的指导下用药，如果失眠情况十分严重，已经严重到影响了正常的生活了，医院就诊，防止出现其他意外情况，大家有任何相关问题欢迎找我咨询。