齿功舌功调治口腔牙齿舌咽喉等相干
齿功舌功（中医导引术）可帮助坚固牙齿，对口干、口臭、口腔异味、牙龈出血、牙龈炎、牙龈萎缩、说话大舌头、味觉消退或异常、咽炎、喉炎等有一定功效，还有固肾、健脾、去心火宁心神、助安息的功效哦。
具体操作：口唇闭合，上下牙齿相扣36下，然后舌头刷内外牙龈各36圈，会产生较多津液，鼓漱（即漱口）36下，然后分三口徐徐咽下，心中存想，每一口津液咽至下丹田处，即脐下一寸半或三寸处的气海、关元穴。
广而告之
1.本
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